Sauna

Saunabaden ist eine gezielte thermische Einwirkung auf den Körper zum Zwecke der Erholung und Gesundheitspflege. Durch die Kombination von Heiß- und Kaltreizen entspricht sie den Prinzipien von natürlicher Reizsetzung, steigert das Wohlbefinden, stabilisiert die Gesundheit, trainiert Herz- Kreislauf und Gefäße , stärkt das Immunsystem auf natürliche Weise und entspannt und stabilisiert das vegetative Nervensystem.

Alle Kinder ab 3 Jahre besuchen die Sauna regelmäßig. Wir bieten ein bis zwei Saunadurchgänge bei 70° C mit nachfolgender Entspannungsphase. Während dieser Zeit erfolgen Angebote nach den Themen der Kinder unter Berücksichtigung der Bildungsbereiche. Voraussetzung zum Saunieren ist die Selbständigkeit und Sauberkeit der Kinder, sowie natürlich das Einverständnis der Eltern.

Für unsere Kinder ist die Wirkung der Sauna eine wichtige Erfahrung und ein besonderes Erlebnis, welches sie gemeinsam mit ihren Freunden genießen können.